Luistelutekniikkaa aikuisille Seinäjoella lauantaina 25.7.2026

Info

Jääharjoituksissa keskitytään luistelutaidon vahvistamiseen ja yksilötaitojen kehittämiseen kunkin luistelijan taitotason mukaan. Tekniikkapäivässä tutustutaan myös jäätanssin alkeisiin.

Oheisharjoittelussa tutustutaan lajia tukevaan voimaharjoitteluun ja liikkuvuusharjoitteluun.

Päivän aikana hyödynnetään videointia luistelutaidon kehittämisessä ja osallistuja saa halutessaan kehitysideoita henkilökohtaisen lajitaidon kehittämiseen. 

Luistelutekniikka päivän hinta 60 €.

Valmennuksesta vastaa Tanja Mikkilä  (toinen mahdollinen valmentaja ilmoitetaan myöhemmin)

Ilmoittautuminen on auki 16.7.2026 saakka.

Lisätietoja  tekniikkapäivästä tanja.mikkila(a)outlook.com

Alustava aikataulu

11.00  Yhteinen aloitus

11.15-12.30  Oheinen

12.45-13.45 Jää

Ruokatauko

14.45-15.45 Oheinen

16.00-18.00 Jää

18.15 Yhteinen lopetus /palaute

Yleistä

Seura pidättää oikeuden aikataulumuutoksiin tai tekniikkapäivän perumiseen mikäli minimiosallistujamäärä ei täyty ilmoittautumisajan päättymiseen mennessä. 

Ruokailu ei sisälly tehopäivän hintaan.

Leirin toteutuminen vahvistetaan mahdollisimman pian, kuitenkin viimeistään 16.7.2026 mennessä. Viestintä tapahtuu sähköpostitse osallistujille. Tekniikkapäivään ilmoittautuminen on sitova. Vahvistetun ilmoittautumisen voi perua lääkärintodistuksella.  

Laskutus

Lasku tulee sähköpostiin. Lasku tulee olla maksettuna eräpäivään mennessä.

Vakuutus

Osallistuja huolehtii, että hänellä on voimassa oleva vakuutus.

ILMOITTAUTUMINEN